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Perfectionnement sportif en optimist
Encadrement d'un groupe optimist sur la saison 2014-2015. Pour les jeunes coureurs, comment concilier voile compétition et voile pour tous ? En d'autres termes, comment construire des projets ambitieux tout en garantissant l'accueil de tous les enfants sans distinction de niveau ? Ce blog présente mon travail d'entraîneur effectué sur une année.
En cette année 2015 la Coupe Internationale d’Eté se déroule à Plérin, en Bretagne. Sur une semaine complète, cette grande fête annuelle de l’optimist regroupe près de 500 petits navigateurs venus du monde entier. Pour notre Team Opti du CVSAE, la participation...
Mainenant que l'organisation du cycle est à peu près clair dans nos têtes d'entraineurs et mis à la connaissance des coureurs, nous devons proposer une plannification précise aux familles qui ne comprennent pas forcément toutes les subtilités du circuit...
Par tradition au Club de Voile de Saint Aubin/Elbeuf, un stage est proposé gratuitement aux jeunes du club pendant les vacances de févirer/mars. Cela marque la reprise active du club même si nous proposons des entraînements dès le mois de janvier. Julien...
La saison précédente a été ma première saison de travail sur un groupe optimist compétition. Le début de la restructuration sportive au sein du club m’a permis de rejoindre Julien Laurent sur ce groupe que nous avons accompagné toute la saison en binôme....
Voici une présentation de la Team Opti CVSAE pour la rentrée de septembre. Pour cette saison 2014-2015, nous avons la chance de repartir sur un fonctionnement à deux entraîneurs pour le groupe compétition. L’effectif encore étoffé et nos bons résultats...
Au cours de la saison sportive, j'effectue un suivi de présence de chaque coureurs aux entrainements et aux régates. Pour cela, je tiens à jour un tableau excel avec simplement la présence ou non de chacun aux jours de navigations et cette année, j'ai...
Pendant ce deuxième cycle de la saison, une séance particulière s'est révélée extrêmement enrichissante pour le groupe, entraineurs et enfants compris. Les conditions météo ne nous permettant pas d'effectuer une séance sur l'eau, nous avons avec l'aide...
Dans la construction d'un projet sportif où les notions d'objectifs et de performances au sens large du terme sont omniprésentes, la motivation prend une part très importante. Bien ! Mais "motivation" est un terme très générique utilisé selon moi à tour...
Avant de vous lancer dans la lecture de ce blog, il vous faut d'abord savoir à quoi vous attendre. Je suis entraîneur et moniteur de voile au Club de Voile de Saint Aubin Elbeuf. Sur le plan d'eau intérieur de Bédanne en Seine Maritime, où le club gère...
En France et peut être même dans le monde, l'optimist semble être le voilier de prédilection pour découvrir l'activité voile. Ce support est utilisé dans toutes les écoles de voile pour faire naviguer les tous jeunes pratiquants et les scolaires. La Promotion...
Au regard de notre dispositif à deux coachs, de l'équipe de coureurs présentée et du circuit de compétition, nous avons avec Julien définis les objectifs du groupe. Ce qui nous a permis ensuite de penser dans les grandes lignes une programmation de la...
Ce moment fût un temps fort de la saison. Effectivement la première des trois interligue se déroule à Cherbourg et constitue notre objectif de fin de cycle. Nous comptons y être performant avec les coureurs que nous emmenons. Mais au delà des objectifs...
Mon modèle de performance pour un jeune coureur en optimist Ce travail m'a été demandé pendant mes heures de formation en DEJEPS Perfectionnement sportif. La commande: proposez une représentation de ce qu'est pour vous être performant dans le support...
J'évolue donc au sein du CVSAE, le Club de Voile de Saint Aubin Elbeuf. Le club présente de nombreux atouts pour construire des projets sportifs avec sérénité. La principale particularité est que le CVSAE est implanté sur une base de loisirs depuis une...
La période hivernale est une période ou notre activité de moniteurs,notament avec les scolaires, est plus calme. Cela nous permet de nous consacrer à de nouvelles expériences pédagogiques pour notre Team Opti en mêlant humour et apports théoriques. Cette...
Pour garantir un fonctionnement de groupe optimal, nous communiquons énormément avec les coureurs, et surtout avec leurs familles. Le mail (ou plutôt les milliers de mails !) est de loin l'outils le plus utilisé par Julien et moi même. Au delà de cette...
C'est avec cette formule particulière de navigation que nous avons finis la saison lors des dernières séances. La course par équipe est un affrontement de deux équipes sur un très petit parcours (manches d'une dizaine de minutes tout au plus), elle s'organise...
Forts du travail d'intégration expliqué dans l'article précédent, nous accueillons pendant ce troisième cycle de la sasion quelques nouveaux membres issus du groupe R3. Je m'en vais vous les présenter ! Loïc, né en 2004 (benjamin). Loïc avait déjà fait...
Lors de ce déplacement à Plérin, j'ai souhaité créer une interface de communication pour donner des nouvelle du front. Sur des régates précédentes, je m'efforçais d'écrire un mail par soir avec une photo de la journée pour informer les parents et le club...
Il est temps maintenant de dresser un bilan de cette saison sportive et de se tourner vers la saison à venir qui s'annonce encore une fois palpitante. Bilan moral Je suis très satisfait de cette saison, mes relations avec Julien, les coureurs et leurs...
Quand la météo prend le dessus sur le projet de performance: Premier jour de régate, l'équipe est remontée à bloc après ce très bon stage de préparation. Les coureurs sont motivés et nous les coaches sommes concentrés sur les éléménts de coaching que...
Selon moi, une saison sportive quelqu'elle soit doit se penser dans la continuité. Encore plus quand il s'agit d'un public jeune. L'objectif de saison ne peut se résumer à un classement sportif ou un titre. Pour le bien du club et celui des coureurs,...
Nous entrons là dans un cycle de transition vers la deuxième partie de saison. Il y a maintenant plusieurs années, le club cessait ses activités sur la période hivernale pour reprendre en février. A présent, la volonté est de développer une activité sans...
Après une toute petite pause hivernale de 3 semaines pendant la période de Noël, nous entrons dans le cycle le plus dense de la saison. De nombreuses régates et stages de niveaux de pratique différents sont programmés. C'est à ce moment que le fait d'entraîner...
La définition de ce cycle dans notre programmation sportive a été plus laborieuse. En tout cas en début de saison, où l’incertitude est présente quant aux nombre de sélectionnés aux compétitions d’été, au niveau d’engagement et de motivation des coureurs...
